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헬스조선 : 건강컬럼

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블로그 "헬스조선 : 건강컬럼"에 대한 검색결과 185건

[비공개] 지방흡입 후 15분 이상 꼭꼭 씹어먹어야 하는 이유

지방흡입을 고려하는 사람들은 흔히 수술만 받으면 ‘영원히 살이 찌지 않을 것’으로 착각한다. 하지만 이는 착각이다. 지방세포 개수는 분명 줄어들지만 ‘살찌는 습관’을 버리지 못할 경우 지방세포의 크기가 커지며 다..

헬스조선 : 건강컬럼|2019-04-30 04:04 pm|

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[비공개] 청소년 척추측만증, 일찍 발견하면 운동으로 치료 가능

얼마 전 뉴스에서 우리나라 인구 자연 감소가 시작됐다며, 오각형이었던 인구 피라미드가 역삼각형으로 바뀔 거라는 소식이 나왔다. 이는 출생아 수가 사망자 수를 밑돌아서 벌어지는 현상으로 우리나라가 점점 나이 들고 있..

헬스조선 : 건강컬럼|2019-04-30 09:57 am|

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[비공개] 미세먼지와 꽃가루 날리는 봄철 피부화장의 노하우

봄철 건조한 날씨와 자외선, 미세먼지, 황사, 꽃가루는 피부의 가장 큰 적이다. 매년 4~5월, 얼굴이 붉어지고 거칠거칠 해져 피부과를 내원하는 분들이 늘어나는 것은 건조한 기후가 피부 속 수분을 앗아가고 대기 중에는 먼지..

헬스조선 : 건강컬럼|2019-04-29 03:00 pm|

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[비공개] 내 몸에 존재하는 줄기세포

생명체 안에 존재하는 ‘줄기세포’는 다양한 세포들의 근원이 된다. 세포의 근원이라는 의미에서 ‘모세포’라고도 하는데, 하나의 세포가 가지를 치듯 근육세포, 뼈세포, 뇌세포 등 인체를 구성하는 모든 세포로 분화할 수 ..

헬스조선 : 건강컬럼|2019-04-26 09:30 am|

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[비공개] 노화와 줄기세포

노화(老化, Aging)의 정의에 있어 재밌는 표현이 있다. 그것은 화학적 정의인데, 어떤 물질이 시간이 경과함에 따라 그 성질이 변한다는 것이다. 마치 초록빛 토마토가 빨갛게 변하는 것처럼 잘 숙성된 과일의 변화를 예로 들 수 ..

헬스조선 : 건강컬럼|2019-04-18 03:18 pm|

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[비공개] 병원 경영 칼럼 - 개원10.병원개원 초기경영_병원문화1(업무 루틴)

#Model 6-1_병원개원 초기경영_병원문화1 아툴 가완디의 “체크리스트(책)”의 내용을 인용해 보면, 아래와 같은 내용이 있다. "체크리스트는 시간낭비요" 우리는 세계 도처의 수술실에서 쫓겨나곤 했다. 어떤 사람들은 체크리스..

헬스조선 : 건강컬럼|2019-04-16 04:03 pm|

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[비공개] 아기천사 만나려는 부부, 함께 '다이어트' 하세요

임신을 준비하고 있다면, 남녀 상관없이 모두 '몸 관리'에 나서야 할 필요가 있다는 것은 잘 알려진 이야기다. 다만 그동안 건강한 아이를 만나기 위한 책임은 주로 '여성' 쪽으로 돌려졌던 게 사실이다. 여성들은 임신을 앞두..

헬스조선 : 건강컬럼|2019-04-16 01:14 pm|

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[비공개] 피부노화 시작되는 25세, 김혜자처럼 자연스러운 피부노화를 원한다면?

최근 막을 내린 드라마 ‘눈이 부시게’에서 배우 김혜자의 자연스러운 피부노화에 사람들의 이목이 집중되었다. 피부노화는 중년에 접어들면 시작된다는 인식이 강하다. 하지만 노화가 시작되는 나이는 25세 전후이므로 20대..

헬스조선 : 건강컬럼|2019-04-15 10:14 am|

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[비공개] 줄기세포는 어떻게 관절치료의 무기가 되는가?

재생치료의 핵심인 ‘줄기세포(Stem Cell)’란 무엇일까? 나는 줄기세포를 쉽게 설명하고자 가끔 그리스 신화의 ‘제우스’에 빗대곤 한다. ‘세상의 모든 것은 제우스로부터 시작된다.’는 표현처럼 무소불위, 막강한 능력을 ..

헬스조선 : 건강컬럼|2019-04-12 09:47 am|

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[비공개] 거리에 따른 '초점 끊김' 보완한 백내장 치료법은?

'나이가 든다'는 느낌은 눈가의 주름살이나 비가 올 때 문득 쑤시는 무릎이 보내는 신호에서도 찾을 수 있지만, 아마도 가장 서러울 때는 예전같이 선명하게 보이지 않을 때일 것이다. 나이가 들어도 선명하고 또렷하게 잘 보..

헬스조선 : 건강컬럼|2019-04-09 02:31 pm|

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