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청담 우리들병원 은상수

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청담우리들병원 진료원장

블로그 "청담 우리들병원 은상수"에 대한 검색결과 211건

[비공개] 허리디스크 증상,자가진단,치료법,근력운동

허리디스크는 허리가 아픈것보다 다리가 저리는것이 주증상입니다. 허리 디스크인지 걱정이 된다면 자가 진단법을 배워보세요. 병원에서는 허리 디스크를 단계별로 치료합니다. 몸에 무리가 덜 되는 약물,주사,시술,수술의 ..

청담 우리들병원 은상수|2018-11-26 10:36 am|

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[비공개] 실로암 시각장애인 복지관-점자도서관

지난주말에 봉천역에 위치한 실로암 장애인 복지관에서 시각장애인분들을 모시고 '정형외과 운동법' 북콘서트를 진행했습니다. 눈이 안보이시기에 운동법을 어떻게 전달해야 하나 강연 수락 후 걱정이 많았는데 다행히도 자..

청담 우리들병원 은상수|2018-11-22 07:50 am|

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[비공개] 목디스크 증상-진단-견인치료-근력운동

목디스크의 증상은 목통증 뿐만이 아닙니다. 두통도 동반될 수 있습니다. 목디스크의 진단법과 어깨병과의 감별법을 알려드리겠습니다. 견인치료는 신경구멍을 넓혀주는 치료법입니다. 목근육 강화를 위해 할 수 있는 목 부..

청담 우리들병원 은상수|2018-11-20 03:54 pm|

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[비공개] 더블지fc-양동이/임현규-링닥터

더블지fc 의 경기에 링닥터의 일을 하기 위해 장충체육관을 갔습니다. 요즘 핫 하신 싸움 고수 안일권 씨도 만났습니다. ^^ 장충체육관 안에 들어서니 우리들병원 로고가 있는 케이지가 보입니다. 경기 시작 전에 문세림, 반지..

청담 우리들병원 은상수|2018-11-19 04:29 pm|

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[비공개] 실로암시각장애인복지관-북콘서트

이번주 토요일에 실로암시각장애인복지관에서 정형외과 운동법 북콘서트가 예정되어있어서 봉천역에 미리 다녀왔습니다. 시각장애인 대상으로 운동법에 대해 알려드려야 하는게 난감해서 미리 실로암시각장애인복지관 담..

청담 우리들병원 은상수|2018-11-15 06:00 am|

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[비공개] 거북목-일자목-목 스트레칭

거북목, 일자목은 심각한 병일까? 이에 대한 답을 주는 연구가 발표되었다. 이어서 목이 시원해지는 3가지 스트레칭을 알아보자.

청담 우리들병원 은상수|2018-11-13 03:20 pm|

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[비공개] 강직성 척추염의 주사치료

안녕하세요. 청담우리들병원 은상수입니다. 강직성 척추염이란? 강직성척추염은 주로 허리, 골반에 염증이 생겨 척추가 굳는 병입니다. 병이 진행되어 목뼈까지 굳으면 위를 보지 못하고 잘때도 허리가 펴지지 않아서 삶의 질..

청담 우리들병원 은상수|2018-11-13 06:30 am|

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[비공개] 나이 들어도 관절은 늙지 않는 운동법-책 추천사

'나이들어도 관절은 늙지 않는 운동법' 책이 출간되었습니다. 갈매나무 출판사에서 좋은 기회를 주셔서 '나이들어도 관절은 늙지 않는 운동법' 책의 감수를 맡게 되었습니다. 이 책은 나이가 많다고 움츠러들고 운동을 하지 않..

청담 우리들병원 은상수|2018-11-10 06:00 am|

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[비공개] 청담평생학습관 강연-정형외과 운동법

지난 주에 청담평생학습관에서 정형외과 운동법에 대해 강연회를 가졌습니다. 청담동 우리들 병원에 10년 있으면서 바로 옆에 있는 곳인데 처음 가보게 되었습니다. 헬스장도 있고 각종 수업 및 강연이 있어서 청담동 주민들..

청담 우리들병원 은상수|2018-10-31 07:00 am|

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[비공개] 정형외과 운동법 [조선일보]

조선일보에 정형외과 운동법 광고가 실렸습니다. 조선일보 신문지상에는 하단에 나왔습니다. 정형외과 운동법/ 은상수 저자

청담 우리들병원 은상수|2018-10-25 09:00 am|

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