모델 이주하 간호사
속골혈(束骨穴)은 발 가쪽면에 위치한다. 새끼발가락에서 이어지는 다섯째 발허리발가락관절을 손끝으로 누르며 움직였을 때 오목한 곳을 찾아서 지그시 눌러준다. 낙침 증상으로 목이 제대로 돌아가지 않거나 뒷목이 뻣뻣하고 앞뒤로 움직이기 어려울 때 사용할 수 있다. 감기 몸살로 인해 여러 관절이 쑤실 때도 도움이 된다. 두통에도 눌러주면 도움이 된다.
송미연의 촌철지압
‘속골혈’ 뒷목 뻣뻣하고, 관절 쿡쿡 쑤실 때 ‘꾸욱’
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